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terça-feira, 11 de outubro de 2011

5

Dieta? sim, academia? Não...

TOTAL DE PONTOS: 374


Num sei se tomei 2 litros de água hj, mas se não tomei foi quase...rs

Oie, vim tarde pq sai hj, fui acompanhar minha mãe  no médico, sai super cedo, pensei que nem fosse conseguir ficar dentro dos pontos e pra minha surpresa, consegui e fiquei ainda mais abaixo que ontem...coisa boa néh

Lado ruim, cheguei em casa supeeer cansada... almocei, fui deitar um pouco e acabei dormindo, sinal de cansada mesmo, raramenteeeeeee durmo de tarde só qd estou doente ou com muita dor, ou de cólica ou de cabeça, ou nos raros momentos que estou muito cansada, resultado não fui pra academia, pior: amanhã é feriado tbm naum vou....

Bom aproveitei a saída e comprei umas roupinhas pra ir na academia tava completamente sem roupa, vê se pode:
1 calça leggin, 
1 corsário,
2 blusas,
1 top.

Muito pouco eu revessava,usava e 
lavava, qd tá muito calor e no outro dia dava pra usar dinovo, mas o pior é só um top...rsrs

Amanhã tiro fotos das roupas que comprei, nossa super em conta, e comprei bastante coisa, agora vou mais arrumadinha e menos repetitiva...rs

Boa Noite meninas..até amanhã

Bom Feriado á todas, com muita força de vontade, principalmente tbm para mim...rs


5 Guerreiras me incentivando ☼:

Kleidy Thessari disse... [Responder comentário]

Oi linda!
Vou adorar que me ajude^^ Meu msn pessoal é kleidyadrady@hotmail.com
Beijão!

Garota Sarada disse... [Responder comentário]

Oi amiga,
adorei teu cardápio,
dentro do limite de pontos/calorias,
com laticínios, frutas, proteína...
Deu até pra encaixar um chocolatinho sem comprometer a dieta.
Garota esperta, hein!
Beijão

Ó, tô esperando uma visita sua!

Anne disse... [Responder comentário]

Oiii! Vim até aqui através da indicação da Gabi no post dela de hoje. Coisa boa ficar dentro dos pontinhos né? Beijos

Rosana disse... [Responder comentário]

É Gabi, as vezes a gente precisa de um tempinho pra descansar e recarregar as baterias, nao se culpe por isso... Na quinta vc vai com tudo pra academia e tira o atraso. Eh bom poder dar uma variada nos looks de ginastica, isso tambem da um certo gas.
Bjs!!!

Garota Plus Size disse... [Responder comentário]

Oii xará :) vi seu vídeos do casamento! PARABÉNS VIIU :D FELICIDADES.
Olha, tem dias que o cansaço bate mesmo e a gente tem que se dar por vencida e descansar amiga, até porque se vc não descansa o corpo, como que vai fazer atividade física?!
Então,no dia que não der pra ir a academia, faça uma caminhada pelo bairro ou de bike mesmo.. tbm queima muito e a gnt n fica parada. ne?
beijooos

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; O tempo voa ., o tempo não para, o tempo passa, e porque deixar sua vidapassar ? Não perca oportunidades, se arrisque , chore , sorria , não desista ,, não tenha medo de ser quem você é ,, não jogue fora sua vida ,, há sempreum motivo para ser feliz , e se você não achar nenhum ,, olhe para si e veja que a sua felicidade só depende de você , e só importa a voce , e lembre-se:
O tempo nao volta

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Borboletas...
Seres, graciosos e adoráveis que simbolizam a chegada de bons acontecimentos, boas lembranças, coisas alegres...
Por conta da metamorfose e das grandes transformações por elas realizadas que imprime o renascimento, e da graciosidade delas.
É preciso mostrar que é possível,há muitas lutas e tem que ter força de vontade pois mudar é bom e faz bem.
Então; Sacrificarei a mim em pró de uma vida bem melhor!
E assim, na Primavera serei uma borboleta!!!

Por: Gaby Oliveira