Porque recomeçar é tão difícil?

Quando vamos começar algo nos enchemos de entusiasmo, ansiedade e colocamos toda a nossa energia e pensamento positivo naquilo que vamos começar.

 Mas recomeçar é diferente, parece que se estamos recomeçando é porque não fomos até o fim em algum momento, desistimos, fracassamos e aí recomeçamos com menos energia, menos garra do que quando começamos. 
 Quando começamos algo não sabemos como será e esta surpresa é sempre fascinante, quando recomeçamos não podemos mais contar com a surpresa porque sabemos como será e sabemos também que podemos mais uma vez ter que recomeçar.

 Como é difícil recomeçar !

 Recomeço a R.A. todos os dias no café das manhã, como quero terminar o dia dentro dela certinho...


Pra quem não quiser ler o texto veja o vídeo....é muito lindo!!!

Não importa aonde você parou...
Em que momento da vida você cansou...
O que importa é que sempre é possível e necessário "Recomeçar".
Recomeçar é dar uma chance a si mesmo...
É renovar as esperanças na vida e o mais importante...
Acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?
Foi aprendizado...
Chorou muito?
Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes?
É porque você fechou as portas até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da sua melhora...
Pois é...
Agora é hora de reiniciar...
De pensar na luz...
De encontrar prazer nas coisas mais simples de novo...
Que tal um novo emprego?
Um corte de cabelo arrojado...
Diferente?
Um novo curso...
Ou aquele velho desejo de aprender a pintar...
Desenhar...
Dominar o computador...
Ou qualquer outra coisa...
Olha quanto desafio...
Quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus, o esperando.
Está se sentindo sozinho?
Besteira...
Tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento"...
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para "chegar" perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza...
Nem nós mesmos nos suportamos...
Ficamos horríveis...
O mal humor vai comendo nosso fígado...
Até a boca fica amarga!
Recomeçar...
Hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?
Ir alto...
Sonhe alto...
Queira o melhor do melhor...
Queira coisas boas para a vida...
Pensando assim trazemos para nós aquilo que desejamos...
Se pensamos pequeno...
Coisas pequenas teremos...
Já se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente, lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é o hoje o dia da faxina mental...
Joga fora tudo que te prende ao passado...
Ao mundinho de coisas tristes...
Fotos...
Peças de roupa, papel de bala...
Ingressos de cinema, bilhete de viagens...
E toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados...
Jogue tudo fora...
Mas, principalmente, esvazie seu coração...
Fique pronto para a vida...
Para um novo amor...
Lembre-se: somos apaixonáveis...
Somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes...
Afinal de contas...
Nós somos o "Amor".
"Sou do tamanho daquilo que vejo e não do tamanho da minha altura".

Carlos Drummond de Andrade
Antes de falar, escute. Antes de reagir, pense. Antes de criticar, espere. Antes de orar, perdoe. Antes de desistir, tente.

O segredo da força está na vontade!

Não sei quantos livros há no mercado ensinando a arte de bem viver, a arte de ser feliz. São regras, auto-sugestões onde as pessoas buscam encontrar saídas e a afirmação do eu. Às vezes essas lições funcionam durante algum tempo, mas é preciso muito mais que ter força de vontade para se conseguir sair de uma situação ou mudar alguma coisa na vida. A força de vontade tem que estar diretamente ligada à motivação, sem a qual a pessoa não vai encontrar as forças necessárias para prosseguir. E não falo aqui de miragens, mas de coisas reais às quais ela pode se apegar. Se você quer mudar algo na sua vida, procure então seu real objetivo, sua tábua de salvação que não vai deixar você afundar. Segure-se a ela firmemente e saiba que não há mudanças sem sacrifícios, mas que esses, uma vez ultrapassados, nos permitem ver lindos amanheceres cheios de promessas. Eu diria que funciona como uma troca. Você deixa uma coisa e pega a outra, assim não vai ter a sensação de estar fazendo algo por nada. Olhe a sua volta, entre os seus e olhe-se a sim mesmo. Tente encontrar as razões, significantes ou não, pelas quais vale a pena dar um passo em outro caminho. Abraçado a essas razões ou uma só, quem sabe, prossiga e prometa-se a si mesmo de não deixar a peteca cair. Geralmente os passos mais difíceis são os primeiros, mas uma vez conseguidos, os outros começarão a vir quase sozinhos. E se por acaso você se sentir fragilizado e achar que não vai conseguir, olhe direitinho que vai perceber as mãos amorosas de Cristo te sustentando. Ele também quer a sua felicidade, tanto ou até mais que você. Letícia Thompson Daqui pra baixo por Gaby Oliveira Eu adorei esse texto acho que em muitas partes, ele se encaixa perfeitamente no que vivemos, nessa nossa luta diária para perder peso... No trecho:"Se você quer mudar algo na sua vida, procure então seu real objetivo..." Qual seu real objetivo? Emagrecer? Pense: vc merece? se a resposta for sim,então não perca seu objetivo de vista e lute até o final, que é chegar á sua meta e depois para mantê-la..." No trecho:"Eu diria que funciona como uma troca. Você deixa uma coisa e pega a outra..." Oque vc deixa? Você deixa peso extra, depressão, sensação de inferioridade, achar que não é capaz. Que vc troca por, peso ideal, saber que é capaz, alegria...entre outros bônus... Então: vale á pena néh... Essa florzinha delicada teve força de vontade para crescer nessa terra seca... Tô precisando de força de vontade...ontem graças á Deus eu segui minha R.A. direitinho mas nada de A.F., provavelmente hj tbm não vou, tô num dia de preguiça sabem?! Chuvinha chata e coisinhas pra fazer, hoje é niver do meu irmãzinho, 18 aninhos, que beleza, eu me lembro de quando eu pegava ele no colo, brincava com ele de cabaninha e outras cosinhas...rs Hoje ele já é um rapaz maior de idade, que orgulho (é sou uma irmã coruja...rs) Bom é isso, hoje tem bolo, e quem vai fazer??????????EU......rs Que perdição...bolo de prestígio....Ai me socorre!!!!!!

Pesagem de hoje + recomeçando!

Oie meninas, como estão?

Eu tô muito bem, apesar de gripada (é tô gripada dinovo...rs)

Bom eu tenhu que criar vergonha na cara e recomeçar logo néh...meu peso aumentou um pouquinho, mas digo sinceramente que estou muiito feliz com ele, sabem pq?

Pq desde a véspera do Natal que eu desandei totalmente, não tô comendo feito uma condenada, mas tô comendo mais doque deveria...e estou com esse pesinho abaixo:

+1kilo e 400gramas, eu acho pouco, afinal vi meninas que engordaram no mínimo 2 kilos,(tô na faixa...rs) talvez tenha sido pouco pq eu andei meio doente do estômago, talvez por isso não esteja mais, mas vou recomeçar AMANHÃ e no próximo Domingo creio que já estarei com meus 79 dinovo....=-]

Entaum; eu vi que tem meninas que estão mentalizando o peso que querem ter, por metas, e eu vou começar a fazer isso tbm, vou mentalizar 79, depois 78, depois 77 e por aí vai...

não custa nada tentar néh!!!

"Recomeça... se puderes, sem angústia e sem pressa e os passos que deres, nesse caminho duro do futuro, dá-os em liberdade, enquanto não alcances não descanses, de nenhum fruto queiras só metade."

Por hj é só meninas, bom Domingo á todas voceis!!!

Desafio Pessoal + Mensagem

Como é meu primeiro desafio pessoal, vou tentar fazer por mim, algumas coisinhas DIÁRIAS:

Como:

Ficar dentro dos pontos

Tomar 2 litros de água 

Ir á academia

Passar hidratante ou óleo corporal

Me maquiar na semana, pelo menos batom e rímel(pois no final de semana sempre me maquio pra ir á igreja)

Ser feliz
Exercícios para os culotes da parte interior das pernas (200 cada uma)

*Passar o hidratante e me maquiar mais, é mais um passo pra aumentar minha auto-estima!


"A dedicação de hoje;
é o resultado de amanhã!"

Mensagem:

"...posso comer DE TUDO,

mais não na QUANTIDADE

que gostaria..."

(Yasmim Brunet)

Se entrar me sigam e comentem que eu sigo de volta, e vou agradecer...Obrigada as novas seguidoras pelo apoio, Bjinhos e Boa Noite, até!