Oie meninas, passando rapidíssimo só pra deixar o peso, baixou 300gramas da sexta passada, mas se eu contar a luta que foi de sobe e desde desse peso voceis nem acreditam...
na sexta eu tava com 85,9, na Segunda eu tava com 86,9, pode isso?
fiquei a semana toda tentando baixar isso....kkkk
pelo menos desceu néh, pouquinho em comparação a sexta, mas oque vale é perder, lembram da pizza de Domingo?
pois é, eu mereci foi culpa minha, quem mandou comer pizza néh!!!
Vamos ao resumo da rotina:
Segunda: 03/09/12
Pontos: 307
Água: 1litro
Academia:
1hora de esteira
30min. de bike
Musculação - Série B
Terça: 04/09/2012
Pontos: 325
Água: 1litro
Academia:
35minutos de bike
Musculação - Série A
2horas de esteira
(é isso mesmo, 2horas direto de esteira, me superei, tô com bolhas nos pés até agora....rs)
Quarta: 05/09/2012
Pontos: 383
Água: 1litro
Academia:
1hora de esteira
25min. de bike
Musculação - Série B
Quinta: 06/09/2012
Pontos: 370
Água: 1,5 litro
Academia:
1hora de esteira
40 minutos de bike
Musculação - Série A
+40min. de esteira na saída
Sexta: 07/09/2012
Pontos: (cinema, lanchinho fora - subway)
Academia: (fechada - feriado)
Academia fechada Sábado tbm, então só Segunda enquanto isso as bolhas murcham...rs
Assistimos Abraham Lincoln - Caçador de Vampiros
Ps: meu marido pediu pra agradecer á todas qui comentaram, obrigada tbm, realmente com ele junto vai ser mais fácil...Bom fim de semana á todas!
Uma fotinha minha com meu esposo depois do cinema...
