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sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

5

Ganhadora do Desafio de Natal

RELAXA QUE O POST VAI SER MEIO LONGO...RS

Oie meninas, como estão?
como passaram as festas?
espero que muito bem...

Bom, como dizem: antes tarde do que nunca néh...
Então aqui estou eu com o resultado da ganhadora do Desafio de Natal...

Mas antes, vamos a colocação da última semana do desafio:

Ana C. eliminou 1 kilo e 500 gramas

Anjo de Luz eliminou 1 kilo e 100 gramas

Chelinh@ eliminou 800 gramas

A lista das colocadas da última pesagem do desafio:

Ana C. eliminou 1 kilo e 500 gramas
Anjo de Luz eliminou 1 kilo e 100 gramas
Chelinh@ eliminou 800 gramas
Cíntia Leida eliminou 600 gramas
Rosângela Dias eliminou 500 gramas
Bella Swan eliminou 200 gramas
Kelen eliminou 100 gramas

Agora vamos aos selinhos das que alcançaram sua meta durante o desafio que foram:

Josilene de Azevedo - Meta: 69,0 - Peso Atingido: 68,7

Cíntia Leida - Meta: 90,0 - Peso Atingido: 90,5

Kelen -  Meta: 75,0 - Peso Atingido: 75,5

Ps: Eu super considero que atingiram a meta, pois quase ninguém coloca como meta números quebrados e elas emagreceram bastante e não é por causa de 500 gramas que não merecem essa estrelinha, parabéns pra todas que alcançaram suas metas!

Agora as meninas que não deixaram de postar nenhuma vez, era pra ser mais, mas infelizmente muitas deixaram de mandar só a última pesagem...



Enfim...
Vamos a ganhadora do desafio?

Queria fazer um suspense mas não sou boa nisso...rs
então lá vai:
a ganhadora do Desafio de Natal foi a.......................
com uma eliminação de 9 kilos e 200 gramas no total do desafio.

Parabéns Ana, agora me mande um e-mail com seu nome, endereço, cep. estado,
 cidade, tudo certinho pra eu poder te mandar a lembrancinha que eu comprei e espero que goste.
Mande no meu e-mail: gabbyoliveira87@gmail.com

Jáh táh acabando viu meninas...rs
Agora vou postar a lista na ordem das que eliminaram mais peso no TOTAL do desafio:

Meninas que mandaram mais da metade das vezes o peso:

1º lugar: Ana C. eliminou 9 kilos e 200 gramas.
2º lugar: Cíntia Leida eliminou 7 kilos e 300 gramas.
2º lugar: Josilene de Azevedo eliminou 7 kilos e 300 gramas.
3º lugar: Kelen eliminou 5 kilos e 300 gramas.
4º lugar: Anjo de Luz eliminou 4 kilos e 200 gramas.
5º lugar: Rosângela Dias eliminou 4 kilos.
6º Lugar: Chelinh@ eliminou 3 kilos e 700 gramas.
7º lugar: Vânia de Oliveira eliminou 3 kilos.
8º lugar: Márcia Guaraná eliminou 2 kilos e 900 gramas.
9º lugar: Érika de Brito eliminou 2 kilos e 700 gramas.
10º lugar: Ariane eliminou 2 kilos e 600 gramas.
11º lugar: Bella Swan eliminou 2 kilos e 500 gramas.
12º lugar: Rejane Almeida eliminou 2 kilos e 400 gramas.
13º lugar: Mone eliminou 2 kilos.
14º lugar: Vânia eliminou 1 kilo e 800 gramas.
15º lugar: Mariana Moura eliminou 800 gramas.
16º lugar:  Alessandra Lut eliminou 500 gramas.

TOTAL ELIMINADO: 62 KILOS E 200 GRAMAS.

Meninas que mandaram menos da metade das vezes o peso: 

Jacira eliminou 5 kilos e 100 gramas;
Cliciene eliminou 4 kilos e 600 gramas;
Raquel Mareni eliminou 4 kilos e 200 gramas;
Silvia eliminou 3 kilos e 500 gramas;
Lucicleide Silva eliminou 3 kilos e 100 gramas;
Jack Bastos eliminou 2 kilos e 900 gramas;
Larisa eliminou 2 kilos e 900 gramas;
Silvane eliminou 2 kilos e 500 gramas;
Camila eliminou 2 kilos e 400 gramas;
Ramona eliminou 2 kilos;
Suzana eliminou 1 kilo e 800 gramas;
Viviane eliminou 1 kilo e 800 gramas;
Nicole eliminou 1 kilo e 100 gramas;
Lucineide Ribeiro eliminou 900 gramas;
Raquel eliminou 800 gramas;
Bruna Duarte eliminou 600 gramas;
Josi Moreno eliminou 500 gramas;
Ca Duducha eliminou 200 gramas.

TOTAL ELIMINADO 40 KILOS E 900 GRAMAS.


E NO TOTAL DE TUDO FOI MANDADO PRO ESPAÇO 
103 KILOS E 100 GRAMAS.
QUASE 2 MULHERES DE TAMANHO MEDIANO NO PESO IDEAL...

PARABÉNS PRA TODAS VOCÊIS, QUE SE ESFORÇARAM TANTO...
OBRIGADA PELO APOIO NO DESAFIO, QUEM SABE ESSE ANO FAÇO OUTRO NÉH, VOU PENSAR DÁ UM TRABALHO...RS
PS: SE QUISEREM PODEM COLOCAR O PÓDIUM NOS SEUS BLOGS.

sábado, 8 de dezembro de 2012

11

Pesagem da semana + Selinhos...

Oie meninas, passando só pra lembrar da pesagem, não se esqueçam de mandar, infelizmente cada semana que passa só faz diminuir, mas não desistam, fico muito feliz em ver a pesagem de cada uma, feliz em ver quem emagreceu, e feliz em ver quem engordou e mesmo assim não desistiu e continua na batalha...

Ganhadoras dos selinhos da semana passada:

Chelinh@ com uma eliminação de 1 kilo e 100 gramas

Josilene de Azevedo com uma eliminação de 900 gramas 

 Kelen com uma eliminação de 900 gramas 

 Ana C. com uma eliminação de 800 gramas


Agora vamos à lista das que eliminaram peso nessa semana do Desafio...

Chelinh@ eliminou 1 kilo e 100 gramas
Josilene de Azevedo eliminou 900 gramas
Kelen eliminou 900 gramas
Ana C. eliminou 800 gramas
Nicole eliminou 700 gramas
Bella Swan eliminou 500 gramas
Vânia de Oliveira eliminou 500 gramas
Mariana Moura eliminou 300 gramas
Vania eliminou 300 gramas
Cíntia Leida eliminou 200 gramas
Rejane Almeida eliminou 200 gramas


MOMENTO DESABAFO:
Eu tô sumida, sei que ninguém reparou, é incrível como as pessoas parecem não se importar, se eu tivesse internada, ou algo ruim do tipo ninguém se importaria, as pessoas só pensam em receber comentários, se não recebem não comentam tbm, nem pra pegar o selinho não comentam pra dizer nada, se gostou, se pegou, sei lá...

Eu sei de mim, que mesmo que ninguém se importe, eu me importo e se vc vier a desanimar eu vou te ajudar no que eu puder, com palavras de ânimo e tal...
Só não ando comentando nos blogs de ninguém, pois não vou sair por aí distribuindo palavras de ânimo, se eu ando numa desanimação total, a respeito da R.A. seria falso da minha parte, então prefiro ficar quieta, mas fico feliz com a evolução de todas minhas colegas blogueiras, e das meninas do desafio tbm.

Felizmente eu amadureci nesse aspecto, se fosse antes eu provavelmente pararia de postar e consequentemente de lutar por achar que ninguém se importa com nada a meu respeito, mas eu não faço isso por ninguém além de mim, se eu tô desanimada, é só um desânimo, eu não vou desistir.
Não ando anotando os pontos, mas tbm não tô desenfreada, não tô emagrecendo, mas tbm não tô engordando, jáh melhora um pouco a situação néh...

Desculpem o desabafo, mas deu vontade de falar e pronto FALEI...

Tenham um Bom Fim de Semana!

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quarta-feira, 28 de novembro de 2012

6

Pódium do Desafio de Natal


Oie meninas tdu bem por aí?
Tô passando rapidinho só pra deixar as colocadas da semana no desafio de Natal...

Em 1º Lugar ficou a Márcia Guaraná com uma eliminação de 3 kilos e 600 gramas.

 Em 2º Lugar ficou a Ana C. com uma eliminação de 2 kilos.

Em 3º Lugar ficou a Larisa com uma eliminação de 1 kilos e 900 gramas.

Agora vamos à lista das que eliminaram peso nessa semana do Desafio...

Márcia Guaraná eliminou 3 kilos e 600 gramas
Ana C. eliminou 2 kilos 
Larisa eliminou 1 kilo e 900 gramas
Cíntia Leida eliminou 1 kilo e 700 gramas
Cliciene eliminou 1 kilo e 200 gramas
Josilene de Azevedo eliminou 1 kilo e 200 gramas
Jacira eliminou 1 kilo
Érika de Brito eliminou 900 gramas
Rejane Almeida eliminou 600 gramas
Rosângela Dias eliminou 500 gramas
Silvia eliminou 500 gramas
Vânia de Oliveira eliminou 300 gramas
Vânia eliminou 300 gramas
Bella Swan eliminou 100 gramas

Quanto a mim, aqui táh tdu parado, se não fosse o desafio eu provavelmente nem estaria mais postando, 
desanimação total...
                                                  Photobucket

quinta-feira, 22 de novembro de 2012

5

Pesagem do Desafio de Natal + Selinhos

Oie...tdu bem com voceis?
Eu sei que andei sumida;
mas é que a Dn. M. me visitou aqui, e eu ainda tava meio ruim, parecendo que ia gripar, mas não gripei, foi quase...
mas a Dn. M. foi má comigo, acredita que eu fiquei sentindo cólicas TODOS OS DIAS....
e cólicas fortes, que coisa chata...
Bom, desculpem o atraso dos selinhos...
mas lá vão, pras 3 primeiras colocadas que foram:

Em 1º Lugar ficou a Kelen com uma eliminação de 2 kilos e 500 gramas.

Em 2º Lugar ficou a Jack Bastos com uma eliminação de 2 kilos e 100 gramas.

Em 3º Lugar ficou a Anjo de Luz com uma eliminação de 1 kilos e 900 gramas.

Agora vou colocar a lista das que eliminaram peso nessa semana do Desafio...

Kelen eliminou 2 kilos e 500 gramas
Jack Bastos eliminou 2 kilos e 100 gramas
Anjo de Luz eliminou 1 kilo e 900 gramas
Chelinh@ eliminou 1 kilo e 400 gramas
Silvane eliminou 1 kilo e 300 gramas
Ana C. eliminou 1 kilo e 200 gramas
Bella Swan eliminou 1 kilo e 100 gramas
Josilene de Azevedo eliminou 1 kilo e 100 gramas
Silvia eliminou 1 kilo
Cíntia Leida eliminou 1 kilo
Larisa eliminou 700 gramas
Rosângela Dias eliminou 700 gramas
Viviane eliminou 700 gramas
Érika de Brito  eliminou 300 gramas
Mariana Moura eliminou 300 gramas

No total foram mandados 17 kilos e 300 gramas pro espaço...

Bom, vc que mandou seu peso e  sabe que emagreceu e não viu seu nome na lista...
É simples, eu tô colocando aqui a eliminação semanal, muitas meninas emagreceram e tal, mas esqueceram de mandar o peso semana passada, então não posso comparar a perda semanal, entendem, então não se esqueçam de mandar seu peso e provavelmente estará na lista semana que vem, táh!!


O formulário jáh está disponível aqui, e saindo daqui vou mandar os e-mails...


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segunda-feira, 12 de novembro de 2012

10

Resultado da 1ª pesagem do Desafio de Natal

Oie meninas, tdu bão com voceis?
Então eu sei que tô meio faltosa nas visitas, mas hj ainda eu visito voceis táh?!
Eu não imaginava como dava trabalho fazer um desafio, ou sei lá, ás vezes nem dá tanto trabalho, eu que sou atrapalhada mesmo...rs

Bom, depois de fazer todas as anotações no caderno, aqui está o resultado:
Em 1º Lugar ficou a Cíntia Leida com uma eliminação de 2 kilos e 400 gramas.

Em 2º Lugar ficou a Silvia com uma eliminação de 2 kilos.
Em 3º Lugar deu empate com a Anjo de Luz e a Magna Nobre com uma eliminação de 1 kilo e 600 gramas.

Agora vou colocar a lista das que eliminaram peso nessa semana do Desafio...

Cintia Leida eliminou 2 kilos e 400 gramas
Silvia eliminou 2 kilos
Anjo de Luz eliminou 1 kilo e 600 gramas
Magna Nobre eliminou 1 kilo e 600 gramas
Josilene de Azevedo eliminou 1 kilo e 500 gramas
Vânia de Oliveira eliminou 1 kilo e 500 gramas
Érika de Brito eliminou 1 kilo e 200 gramas
Silvane eliminou 1 kilo e 200 gramas
Márcia Guaraná eliminou 1 kilo e 100 gramas
Viviane 1 kilo e 100 gramas
Ana C. eliminou 1 kilo
Raquel Mareni eliminou 1 kilo
Rosangela Dias eliminou 1 kilo
Alessandra lut eliminou 900 gramas
Ariane eliminou 900 gramas
Gisele S.A. eliminou 800 gramas
Jack Bastos eliminou 800 gramas
Raquel eliminou 800 gramas
Bella Swan eliminou 500 gramas
Chelinh@ eliminou 500 gramas
Vania eliminou 500 gramas
Kelen eliminou 400 gramas
Larisa eliminou 300 gramas
Mariana Moura eliminou 300 gramas

No total foram mandados 24 kilos e 900 gramas pro espaço...

Ai; eu preciso entrar nessa lista...
Preciso fazer por onde, mas táh tão complicado...nada serve de desculpa, a culpa de tudo é só minha que sou fraca...e pareço não saber oque quero, mas sei, isso é o pior...

Bom; vamos mudar de assunto néh...
Eu tenho uma amiga que fez um blog, e quero pedir o apoio de voceis pra ela, que está começando agora nessa luta...
Vamos láh visitá-la e dar nosso apoio?
Ela se chama Ana e o Blog dela é esse: Bye Bye peso extra
adorei o nome do blog...rs

Bom é isso, tô fazendo esse post tem horas jáh, tô com o bumbum doendo...rs
Boa semana pra voceis, até...


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quarta-feira, 7 de novembro de 2012

7

Pesagem do Maridão + Selinho...

Oie meninas, então como toda Quarta, cá estou eu com a pesagem do meu marido...
acreditam que ele engordou só 200gramas em 1 semana errada, eu engordo isso, em 1 dia errada....rs
Ah, quero um apoio moral aí, ele táh querendo voltar na R.A. só ano que vem, pode isso?
Bom, vou conversar com ele por aqui, afinal ele é bom pra emagrecer...

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Sobre mim, eu ganhei um selinho da Bruna Almeida, tinha tanto tempo que eu não ganhava um, e eu adoro...rs


1. Qual a sua maior paixão?
Eu substituiria por amor, que seria Deus, meu marido e minha mãe, meus irmãos...(é muito amor...rs)

2. Se você ganhasse uma viagem hoje para onde gostaria de ir?
Veneza

3. Quem você levaria para uma ilha deserta?
Meu marido...

E preciso nomear 7 coisas que gosto, que são:
Ler;
Cinema;
Internet;
Academia;
Esmaltes;
Perfumes;
Passear...

Ps: eu ia colocar, pessoas, mas tá perguntando COISAS que eu gosto, entaum...rs

Eu tenho que indicar pra 15 blogueiras, qd eu voltar da academia eu vejo táh, pois vi que muita gente jáh tinha recebido, então qd eu voltar eu vejo com calma pois jáh tô atrasada...

Atualizando (08/11 - Quinta)
As indicadas pra pegar o selinho e responder as perguntas são:
Ramona; 
Vânia; 
Cínthia; 
Raquel; 
Kelen; 
Tereza; 
Bel; 
Rosana; 
Luciani; 
Cíhh; 
Érika;
Érika Oliveira;
Denni;
Daday;
Ângela.



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terça-feira, 3 de abril de 2012

9

Colocando a casa em ordem...

Oie meninas, eu tô sumida néh?
Bom pensei bastante nesse tempo até a academia eu dei uma largadinha, mas foi pouco tempo, e segunda eu já volto na A.F. e na R.A.
bom vou colocar as coisas em dia nessa semana, pra não acumular tanto, tentar resumir oque aconteceu nesses dias, táh?!
Primeiro esse selinho que eu recebi da Ramona
que vem com um questionário de avaliação da R.A.



Há quanto tempo você está fazendo R.A.?
Iniciei minha R.A. dia 10/10/11.
(mais já andei vacilando e começarei dinovo)

Qual o peso eliminado até agora?
+ou- 7kilos (faz tempo que não me peso)

O que deixou de consumir?
Nada que eu lembre, só diminui nas quantidades...

O que não pode faltar no seu cardápio?
Água, frutas, leite semidesnatado, iogurte, barrinha de cereal, arroz, feijão,frango e carne vermelha   

Qual atividade física está realizando?
 Musculação 6x por semana.
(sempre foi assim, e voltará á ser á partir de segunda....rs)

O que está sendo mais difícil nesse processo?
Manter a determinação e ter a consciência de que eu mereço o melhor pra mim, manter o foco...
  
Qual é o sentimento, sensação de hoje, em relação à R.A.?
De hj , a sensação é de desanimo por não estar no rumo certo, mas qd tô certinha a sensação é de prazer por estar fazer o melhor por mim, o prazer de saber que estou cuidando de mim, é muito bom, apesar das restrições, vale á pena...

"Bom, por hj é isso meninas, amanhã volto dinovo, ou quinta....
Agora vou fazer almoço pro marido...já visitei todas voceis, não queria fazer post sem antes retribuir os comentários de voceis pois não acho justo néh...Bjokas!!!"

quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

23

Coisa chata....+Selinho

Oie meninas,como estão?
 nossa eu só não vim aqui ontem e já senti falta ...(tô ficando viciada....kkkkkk)
Bom vamos ás boas notícias, meu inchaço passou e meu peso voltou á baixar, se continuar assim Domingo terei ótimas notícias...
--------------------------------------------------------------------------------------------
Vou falar agora sobre uma coisinha chata que aconteceu Terça...
A irmã do meu pai veio na casa da minha mãe e como sabem eu moro na casa de cima, meu irmão subiu aqui pra pegar pó de café emprestado e disse que a irmã do pai, meu primo e a namorada dele tavam lá....eu até queria descer pra ver meu primo e conhecer a namorada dele, mas não queria descer pra ver minha tia (não tenho costume de chamar meus tios de tio, chamo sempre pelo nome, não fui acostumada assim....)
Daí depois da mó tempão meu irmão subiu dinovo dizendo que minha tia queria me ver, eu pensei lá vem...
Eu desci néh, já sabendo oque ela ia dizer, afinal ela só sabe dizer isso...
Qd eu desci ela nem deu oi, já foi falando: "Nossa Gaby como vc tá gorda!"
"Eu falei é tô gorda e passei direto por ela..."
E ficava falando TODA HORA, meu que raiva, ela tem uma sorte por eu ter respeito por ela ser irmã do meu pai, meu ela é OBESONA deve ter uns 120kilos, que moral ela tem pra dizer que eu sou gorda...
A última vez que eu vi ela foi no dia do meu casamento, e depois disso eu engordei sim, mas depois do blog, eu voltei pro peso que eu tava qd casei, e qd ela viu meu álbum de casamento ela ficou falando, nossa vc engordou mesmo, tava bem mais magrinha aqui, então eu disse pra ela, é se vc quer saber eu tava bem mais gorda e emagreci, vc devia ter me visto antes....
Então ela não contente disse: É DEPOIS QUE CASA RELAXA, JÁ CASOU MESMO, então eu levantei e disse...eu não tô relaxada  não, eu sou muito vaidosa, e tô me cuidando pois eu NÃO GOSTO DE SER GORDA....e num é que ela ficou quietinha...rs
O meu prazer foi ter conseguido ENFIM calar a boca dela
Mas deixa ela, qd eu tiver magrinha ela verá a minha vitória e vai até me perguntar oque eu fiz...rs
--------------------------------------------------------------------------------------------

Agora só mais uma coisinha, eu ganhei um selinho da Élida Manhães
Eu amei esse selinho, eu adoro ganhar selinhos...

E a regrinha é: Contar quem te deu o selinho, linkar o Blog dessa pessoa e passar o selinho para outros 10 Blogs lindos!
Mas já que eu ando indicando selinhos e praticamente ninguém tá pegando, eu deixo aqui pra quem quiser pegar, meninas fiquem á vontade...da minha parte sinceramente eu nem sei pra quem indicar, eu acho que ninguém gosta de selinho tanto qt eu....rs

Ah, esqueci de dizer (voltei pra isso...rs) meu blog chegou há 200 seguidores...
Obrigada á todas que seguem meu blog!!!



Por enquanto é isso, já tô retribuindo as visitinhas...
Bjinhos e até mais!!!

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Estou aqui por pouco tempo...

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Download do livro - Dieta dos Pontos

; O tempo voa ., o tempo não para, o tempo passa, e porque deixar sua vidapassar ? Não perca oportunidades, se arrisque , chore , sorria , não desista ,, não tenha medo de ser quem você é ,, não jogue fora sua vida ,, há sempreum motivo para ser feliz , e se você não achar nenhum ,, olhe para si e veja que a sua felicidade só depende de você , e só importa a voce , e lembre-se:
O tempo nao volta
Borboletas...
Seres, graciosos e adoráveis que simbolizam a chegada de bons acontecimentos, boas lembranças, coisas alegres...
Por conta da metamorfose e das grandes transformações por elas realizadas que imprime o renascimento, e da graciosidade delas.
É preciso mostrar que é possível,há muitas lutas e tem que ter força de vontade pois mudar é bom e faz bem.
Então; Sacrificarei a mim em pró de uma vida bem melhor!
E assim, na Primavera serei uma borboleta!!!

Por: Gaby Oliveira