Oie meninas, como estão?
tô dando uma passadinha rápida só pra postar as unhas que eu fiz ontem
espero que gostem:
Inglesinha dupla com adesivos...
Agora um resumo da semana:
Segunda: 27/08/12
Pontos: 353
Academia:
30 minutos de bike
Musculação - Série B
40min de esteira - na saída
Terça: 28/08/2012
Pontos: 359
Academia:
1hora de esteira
20 minutos de bike
Musculação - Série A
Quarta: 29/08/2012
Pontos: 368
Academia:
20 minutos de bike
40 minutos de esteira
Musculação - Série B
Quinta: 30/08/2012
Pontos: 356
Academia:
1hora de esteira
30 minutos de bike
Musculação - Série A
Sexta: 31/08/2012
Pontos: 391
Academia:
25 minutos de bike
Musculação - Série B
40 minutos de esteira
Sábado: 01/09/2012
Pontos: anotei só a metade do dia, depois jaquei ;(
Academia:
1hora de esteira
30min de bike
Musculação - Série A
Domingo: 02/09/2012
Pontos: dia bom, noite pizza ;(
Academia: (fechada)
Bom é isso meninas, fim de semana não foi perfeitinho, mas bola pra frente, só não vale se entregar...Bjinhos e boa semana pra todas voceis!!!
5 Guerreiras me incentivando ☼:
Estou achando essa sua semana muito legal! E que ótima a atividade física! Parabéns! Estou uma jaca só.
final de semana é sempre mais complicado né?!
mas a gente chega lá!!
oi menina... prazer em te conhecer =)
final de semana eh sempre mais dificil ficar na linha neh..
Nas caixinhas pretendo colocar ou amendoas, ou pao de mel ou cokies de chcolate.
bjus
Firme e forte na AF!! Continua assim..Bjs.Sandra
oi Gaby, poxa, invejo sua semana de ginástica viu? eu nem caminhada tõ arriscando..rsrs..
beijokas!
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br/
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