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segunda-feira, 24 de outubro de 2011

7

Cardápio de hoje:

Total de Pontos: 316


Dentro dos Pontos: Ok
Tomar 2 Litros de água: Ok
Ir á Academia: Ok
Passar Hidratante: Ok 
Maquiagem: Ok
Ser Feliz: Ok
Exercícios para Culotes: Não



Voceis notaram que eu mudei meu café da manhã?
Pois é, eu já tomava ração humana antes, emagreci quase nada, pois não fazia exercícios, mas me sentia muito bem, me deixava quase sem fome, agora com exercícios eu quero fazer o teste e ver se emagreço..amanhã venho com um texto sobre a ração humana e seus benefícios.

Bjinhos e Fiquem na Paz!!!

7 Guerreiras me incentivando ☼:

Quem acredita, sempre alcança!! disse... [Responder comentário]

já ouvi falar dela, mas será se é boa mesmo?
se não deixar com fome é bom começo =)
beijokas

Gisele Rosa disse... [Responder comentário]

Olá,bom dia!!Sou nova aqui no seu cantinho...que fofo!!!Estou te seguindo,beijosss..

Lindona disse... [Responder comentário]

Tô precisando de uma rotina igual a sua... Vou me inspirar em vc. Bjs linda! Parabéns pela disciplina!

Érica Oliveira disse... [Responder comentário]

dia bem produtivo hein! parabéns!

glacy disse... [Responder comentário]

oi vim t agradecer o apoio de ontem,sem a ajuda uma da outra parece q perdemos a força,muito obrigado
e sobre a ração humana eu já tomei e dava bastante saciedade sim mas... eu acho q engordei com ela,sei lá se eu tomava de mais,eu usava de manhã e a noite,aí parei e começei a usar a linhaça e hoje uso tambem a fibra de maçã,é ótima da bastante saciedade e como beeem menos,talvez funcione,né
até mais
bjux

Garota Sarada disse... [Responder comentário]

Oi flor, adoro a tua "maratona" de exercícios, parabéns!
Eu nunca experimentei ração humana, mas já usei linhaça triturada e consegui emagrecer bastante.
Até mais...

disse... [Responder comentário]

Oii flor vim agradecer sua visita... já ouvi falar mas nunca usei... me conte os resutados ta?? bjsss

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; O tempo voa ., o tempo não para, o tempo passa, e porque deixar sua vidapassar ? Não perca oportunidades, se arrisque , chore , sorria , não desista ,, não tenha medo de ser quem você é ,, não jogue fora sua vida ,, há sempreum motivo para ser feliz , e se você não achar nenhum ,, olhe para si e veja que a sua felicidade só depende de você , e só importa a voce , e lembre-se:
O tempo nao volta

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Borboletas...
Seres, graciosos e adoráveis que simbolizam a chegada de bons acontecimentos, boas lembranças, coisas alegres...
Por conta da metamorfose e das grandes transformações por elas realizadas que imprime o renascimento, e da graciosidade delas.
É preciso mostrar que é possível,há muitas lutas e tem que ter força de vontade pois mudar é bom e faz bem.
Então; Sacrificarei a mim em pró de uma vida bem melhor!
E assim, na Primavera serei uma borboleta!!!

Por: Gaby Oliveira