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domingo, 4 de dezembro de 2011

13

- 1 kilo e 200gr em 3 dias!!!

É isso aí meninas, imaginem meu espanto...
Lembram que eu disse que tinha engordado 500gr?
Pois é  tinha empacado no 81,1, mas qd resolveu mudar, subiu e foi para 81.3, depois para 81,6...qd vi isso resolvi arregaçar as mangas...
Então na Quinta eu fiquei com 262 pontos
Fiz 1 hora e 20minutos de esteira
1 hora de bicicleta
Musculação: Pernas/Ombro

Na Sexta eu fiquei com 231 pontos
Fiz 1 hora e 10 minutos de esteira
1 hora de bicicleta
Musculação: Braços/Peito/Costas/Biceps/Triceps

No Sábado eu fiquei com 321 pontos
Fiz 1 hora de esteira
45 minutos de bicicleta

Resultado disso tdu: - 1,200
Mas pra contagem oficial da tabela ficou menas 700gr

(Ah, esqueci de dizer no outro post, mas minha meta neste desafio é 77,0)

Bom é isso aí meninas, vou me esforçar ao máximo, pra depois não ficar reclamando néh, já tava agoniada com minha loirinha que não saia do lugar...rs

Bom Domingo pra todas voceis e Que Deus nos ajude nessa caminhada!!!


13 Guerreiras me incentivando ☼:

Emagrecer é QUERER! disse... [Responder comentário]

Parabéns!Quanto ao desenho em quadrinhos, tá parecendo comigo!

glacy disse... [Responder comentário]

Maravilhosa vc hein Gaby...
Merece cada graminha eliminada amiga...
Nda como ter um sacrifício recompensado
Lindo domingo e um início de semana brilhante na luta!!!
bj amiga

Pela Fé Tudo é Capaz disse... [Responder comentário]

Imagino sua felicidade, agora é só continuar nesse pique e entrar 2012 na casa dos 70.

Lindona disse... [Responder comentário]

Parabéns Gaby!!! Que felicidade ver a balancinha descendo cada vez mais! Tb, vc merece com todo esse esforço! Bjs e ótima semana!

Bruna disse... [Responder comentário]

Parabéns pelo excelente resultado! Inspirador! hehe

Beijos e ótima semana!

Fit Light disse... [Responder comentário]

Olá,meu bloguinho voltou
Obrigada por estar presente,mesmo quando estava com problemas para comentar;)

Parabens,resultados otimos!!!

Semana Light e Perfeita
Bj no Coracão

Kleidy Thessari disse... [Responder comentário]

Ola´querida!
Muito obrigada pela força!
Boa sorte no seu desafio, torcendo por vc sempre!
Beijos e ótima semana!

Jocimara Barcelos disse... [Responder comentário]

:d É disso que eu estou precisando amiga,de regassar as mangas e voltar com aquela minha determinação,ainda mais sabendo o quanto vcs torcem por mim!Parabéns por ter feito a diferença!

Vivi recomeçando, reaprendendo e blogando! disse... [Responder comentário]

Gaby essa é a prova que vc é capaz sim, por isso não desanime nunca pq uma hora esse ponteiro desce amiga!!
Parabéns
Bjs

glacy disse... [Responder comentário]

oiiii Saudadinha d vc amigaaa
bjinhu bjinhu

Cute Tape Measure disse... [Responder comentário]

Olá, passa no meu blog tem um selinho pra vc lá...

http://cutetapemeasure.blogspot.com/2011/12/meu-primeiro-selinho.html

Bjinhus Light!

Luta contra o peso disse... [Responder comentário]

Oi flor! estou passando para avisar que eu VOLTEI... estava com saudades de ver seus posts mocinha! rs..
Beijos e até mais"!

Rosana disse... [Responder comentário]

Viu só Gaby, vc esta com a bola toda, amiga!! Mandando bem demais. Pois continue assim q vai fechar o ano com chave de ouro tendo alcançado a sua meta. Parabens!!! Beijos!!!

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; O tempo voa ., o tempo não para, o tempo passa, e porque deixar sua vidapassar ? Não perca oportunidades, se arrisque , chore , sorria , não desista ,, não tenha medo de ser quem você é ,, não jogue fora sua vida ,, há sempreum motivo para ser feliz , e se você não achar nenhum ,, olhe para si e veja que a sua felicidade só depende de você , e só importa a voce , e lembre-se:
O tempo nao volta

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Borboletas...
Seres, graciosos e adoráveis que simbolizam a chegada de bons acontecimentos, boas lembranças, coisas alegres...
Por conta da metamorfose e das grandes transformações por elas realizadas que imprime o renascimento, e da graciosidade delas.
É preciso mostrar que é possível,há muitas lutas e tem que ter força de vontade pois mudar é bom e faz bem.
Então; Sacrificarei a mim em pró de uma vida bem melhor!
E assim, na Primavera serei uma borboleta!!!

Por: Gaby Oliveira